Jag river  ca 200 gram ingefära med skalet på och lägger det i 1liter vatten.

värm upp men det ska inte koka då försvinner det nyttiga.så Max 60 grader .

 

sila av ingefäran och blanda ner 1/2  dl honung i det ljumma vattnet (40grader)

låt svalna  och pressa sedan i två citroner 

sila och häll i en flaska som du förvarar i kylskåpet.

 

Ta en shot 4-6cl om dagen så kommer din förkylning förhoppningsvis vara tvungen att hitta andra personer att plåga 🍋